011 交通ルール・マナー（自転車）イラスト 013 その他 イラスト. 交通 ルール 漫画 イラスト セット を 学ぶ 学校 の 子供たち 。 緑色 の ライト で 道路 を 横断する か わ いい 子供たち 、 通り の 横断 歩道 を 歩く 、 自転車 で シマウマ 、 一時 停止 の 標識 に 注意 を 払っています 。 ちなみに、 自転車横断帯 （＝横断歩道の脇に二重線が引かれて、その間に自転車のマークが書かれていることがありますよね） があるとき、自転車は自転車横断帯を使って道路を横断しなければならない とされています（道交法63条の6）。 交差点 や 横断歩道 日本 で検索すれば、さらに多くの本格画像が見つかります。.
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横断 歩道 自転車 イラスト.
定期的に自転車に乗ると、体が健康になります。 これは、体のほぼすべての部分に働きかける優れた活動です。 他の利益も得られます。 この有益な活動についてのいくつかの事実があります.
このアクティビティを定期的に行うことで、このアクティビティを行わない人よりも息が長くなります。 これは有酸素運動よりも効果的な運動です。 それもより楽しくなります。 このタイプの運動は、費用対効果が高く、楽しみながら、体に最適な結果を得ることができます。 心臓発作、血圧、糖尿病のリスクを減らすのに役立ちます。 これが、健康を維持するための優れた方法になる理由です。 定期的に短距離を自転車に乗ると、死亡率が 22% 減少するという研究結果があります。 . このアクティビティは、食事から得たエネルギーを燃焼させるのに役立ちます。 このエクササイズを 15 分間、週に 5 ～ 6 回行うと、1 年で 11 ポンド体重が減ります。
自転車に乗ることで得られるもう 1 つの良い効果があります。 自転車に乗ることで気分が良くなります. これはストレスとうつ病を軽減することができます. このアクティビティにより、環境を見て、他の人々と交流することができます。 新鮮な空気を利用できます。 これはあなたの健康にとって良いことです。 次のこともできます。アクティビティを使用して、日常のアクティビティを継続するように自分自身を動機付けます。
このアクティビティを行う場合、汚染について心配する必要はありません。 動力付きの交通手段は、動力を必要としない交通手段よりも危険です。モーターを使わない移動手段を使う より定期的に呼吸する. 彼らはより多くの酸素を呼吸します。
